Bien vieillir : TOP 5 des compléments alimentaires
Je vous répète systématiquement que pour bien vieillir il est essentiel de mettre en place de bonnes pratiques : cultiver un mode de vie sain, avec tout ce que ça implique (alimentation, mouvement, connexions sociales, etc.), soigner ses pensées et de ses émotions… Mais en plus de ça, certains compléments alimentaires peuvent aider l’organisme à … Lire plus