Pour qui ?

Cette formation est dédiée aux personnes souffrant de douleurs articulaires, ainsi qu’aux personnes souhaitant se former pour apprendre à traiter ce type de problématique.

Cette formation est très large et propose une approche holistique (considère l’individu dans son ensemble). En ce sens, si c’est une approche médicale qui vous intéresse, elle n’est pas faite pour vous.

Que contient cette formation ?

Comme un sommaire détaillé parle mieux qu’un long discours, voici ce que vous trouverez dans cette formation :

• Introduction

• Section 1 | Caractéristiques et facteurs d’influence
  • 1 | Les douleurs : ponctuelles ou chroniques
  • 2 | Les environnements physique et psychologiques

• Section 2 | Traiter les symptômes : réduire la douleur et libérer les articulations
  • 1 | Les compléments alimentaires vraiment efficaces
  • 2 | Les plantes utiles
  • 3 | Les bonnes pratiques générales
    • Le sommeil
    • La respiration
    • L’exposition au soleil
    • L’hydratation
    • L’alimentation
    • Le mouvement
    • Le contact avec la nature
  • 4 | Les techniques de gestion de la douleur

• Section 3 | Comprendre la cause de ses douleurs
  • 1 | La cause traumatique
  • 2 | La cause “toxique”
  • 3 | La cause émotionnelle
  • 4 | L’importance de la localisation des douleurs
    • Gauche ou droit ? Quel côté est touché ?
    • Quelle articulation est touchée ?
      • Les pieds
      • Les chevilles
      • Les genoux
      • Les jambes
      • Le bassin et le sacrum (vertèbres sacrées)
      • Le bas du dos (vertèbres lombaires)
      • Le milieu du dos (vertèbres thoraciques)
      • Le haut du dos (trapèzes)
      • Les épaules
      • Les bras
      • Les coudes
      • Les poignets
      • Les mains
      • La nuque (vertèbres cervicales)

• Section 4 | Renforcer son système et agir sur la cause profonde pour guérir
  • 1 | L’importance de l’intention
  • 2 | Agir sur le mode de vie
  • 3 | Agir sur les comportements et les émotions

• Mot de la fin

En combien de temps vais-je avoir des résultats ?

Si vous êtes touché par une problématique articulaire, il est tout à fait normal que vous ayez des attentes. Cependant, sachez que la vitesse de vos résultats dépend de 3 facteurs principaux :

1. L’importance/la gravité de votre problématique.
2. Votre implication dans la mise en pratique des enseignements proposés.
3. La capacité de votre organisme à intégrer ces enseignements.

Il est donc impossible de répondre précisément à cette question. Sachez simplement que plus vous vous impliquerez, plus vite vous aurez des résultats.

Si votre objectif est uniquement de vous former, je vous invite à utiliser au maximum les enseignements de cette formation dans votre vie et auprès d’autres personnes (dans le respect des consignes médicales et avec l’appui d’un médecin si nécessaire), pour que vous puissiez l’intégrer pleinement.