Mr Bien Etre Bien dans son assiette, son corps et sa tête !

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Nutri-score : une catastrophe nutritionnelle !

Comme son nom l’indique, le Nutri-score est un score nutritionnel. Il est destiné aux des aliments de grande consommation (en supermarché). A l’heure actuelle, son affichage est optionnel. Ce sont les industriels qui décident...

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Meilleur pour la santé : amande ou cacahuète

Amande et cacahuète sont souvent opposées. Généralement, on pense que l’amande est moins calorique, qu’elle est moins grasse et meilleure pour la santé… Mais est-ce vraiment le cas ? Faisons une comparaison de ces...