J’ai trop mangé : gérer un excès alimentaire
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Le guide qui vous donne toutes les étapes à suivre pour vous remettre d’un excès alimentaire : après l’excès, pendant la nuit et le lendemain.
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Description
Dans ce guide, vous trouverez toutes les étapes à suivre pour bien digérer et vous remettre d’un excès alimentaire. Je vous donne tous mes conseils dans ce PDF de 26 pages !
Vous saurez quoi faire :
- après le repas, pour faciliter la digestion et éliminer le mal de ventre.
- pendant la nuit, pour dormir sans être gêné.
- le lendemain, pour éliminer les effets de votre excès alimentaire.
C’est le guide ultime à toujours avoir à porté de main, en cas de besoin ! 😉👌
