Reishi : bienfaits et dangers
Le Reishi (lingzhi en chinois) est un champignon ancien aux multiples vertus. Connu pour ses propriétés adaptogènes, ce champignon aide le corps à s’adapter au stress et à équilibrer ses fonctions, contribuant ainsi à une meilleure résistance physique et mentale. Un peu comme son cousin le Shiitake. Cependant, comme toute chose, il présente également des … Lire plus