Mr Bien Etre Bien dans son assiette, son corps et sa tête !

3-techniques-etre-moins-frileux 0

3 techniques pour être moins frileux

Il existe différentes techniques très simples et très efficaces pour être moins frileux et avoir moins froid au quotidien. Je vous propose mes 3 techniques les plus efficaces dans cet article. 1. Faire du...

regime-paleo-pour-ou-contre 0

Régime paléo : pour ou contre ?

Dans cet article que j’ai la chance d’écrire pour le blog de Guillaume, je vais vous parler du régime paléo et de ses avantages et inconvénients. Je m’appelle Julien et je partage mes expériences...

que-manger-apres-sport-explications 0

Que manger après le sport ? Explications

Je vous l’expliquais, le sport à des conséquences et elles ne sont pas toutes positives pour le corps. C’est la raison pour laquelle il est très important de savoir que manger après le sport...