Guillaume Feelgood 
On le sait tous : la santé n’a pas de prix. Et pourtant, on ne réalise souvent son importance que lorsqu’il est déjà trop tard. Dans un monde où les risques sanitaires se multiplient, il est plus que jamais crucial de prendre les devants et d’adopter une approche proactive pour protéger notre capital santé et … Lire plus
L’ail est un ingrédient de base dans de nombreuses cuisines, réputé pour ses bienfaits sur la santé et son goût prononcé. Mais parfois, en préparant une gousse, on peut remarquer comme de petits boutons sur l’ail, à sa surface. Peut-on les manger ? Est-ce un signe de dégradation ou de mauvaise qualité ? Réponses dans … Lire plus
Lorsqu’on pense à la santé, la bouche n’est pas toujours le premier élément qui vient à l’esprit. Pourtant, elle joue un rôle essentiel dans notre bien-être global. Prendre soin de votre bouche va bien au-delà du simple esthétisme ; c’est une question de santé générale. Voici pourquoi la santé bucco-dentaire doit être une priorité. Vous … Lire plus
La ménopause est une période de transition qui peut s’accompagner de nombreux inconforts, comme des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur ou une baisse d’énergie. Heureusement, des solutions naturelles existent pour adoucir ces symptômes, et un complément alimentaire bien formulé pour la ménopause peut vraiment faire la différence. Voici des ingrédients choisis pour leurs bienfaits … Lire plus
Le syndrome prémenstruel (SPM) peut rendre les jours qui précèdent les règles très difficiles à vivre. De nombreuses femmes ressentent des symptômes comme des sautes d’humeur, une fatigue accrue et des douleurs légères à modérées. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour apaiser ces inconforts, et un complément alimentaire bien conçu peut vraiment faire la … Lire plus
Les règles douloureuses, aussi appelées dysménorrhée, peuvent rendre ces périodes du mois très éprouvantes pour les femmes qui y sont sujettes. Heureusement, des solutions naturelles existent pour apaiser ces douleurs, et un complément alimentaire bien formulé peut vraiment faire la différence. Je vous présente ici un mélange d’ingrédients spécifiquement choisis pour leurs bienfaits sur le … Lire plus
J’ai récemment fait une vidéo dans laquelle j’expliquais que la cynocobalamine comme une option moins intéressante, voire « dangereuse », pour se supplémenter en vitamine B12. Cela a alarmé certains d’entre vous, ainsi que la Fédération végane qui s’est offusquée. Je vais donc m’expliquer ici. Un peu de contexte La cyanocobalamine est utilisée depuis longtemps en tant … Lire plus
L’automne est souvent synonyme de changements, et pour certains, cela inclut une perte de cheveux plus marquée. Si vous avez remarqué que vos cheveux tombent davantage en cette période de l’année, rassurez-vous ! La perte de cheveux en automne est commune et il existe des solutions simples pour y remédier. Pourquoi perd-on plus de cheveux … Lire plus
Le CBD, avec ses nombreux bienfaits, est de plus en plus populaire pour aider à gérer le stress, favoriser un sommeil réparateur ou apaiser des douleurs chroniques. Mais face à la multiplication des produits disponibles sur le marché, il peut être difficile de trouver du CBD de qualité à un prix abordable. Dans cet article, … Lire plus
Le saule blanc, souvent appelé l’aspirine de la nature, est très intéressant pour ceux qui cherchent des solutions naturelles à leurs maux quotidiens. Cependant, comme toute plante médicinale, il présente également des risques qu’il est crucial de connaître. Voici un guide pratique pour vous aider à comprendre quand et comment utiliser le saule blanc de … Lire plus