Qu’est-ce qu’un pilulier et pourquoi en utiliser un ?
Si je vous écris cet article aujourd’hui, c’est pour vous faire part d’une découverte que j’ai faite il y a quelques jours : le pilulier. Dans cet article, je vais vous expliquer ce que...
Auteur : Guillaume Feelgood
Liste des aliments qui contiennent des FODMAPs
Depuis quelques années, les scientifiques ont découvert que les FODMAPs étaient largement impliqués dans l’apparition de troubles comme les ballonnements et le syndrome de l’intestin irritable (ou syndrome du côlon irritable). Dans cet article,...
Bien-être au travail : 3 raisons pour travailler en extérieur
Si vous vous laissez facilement distraire durant votre travail par une belle journée d’été, c’est qu’il y a forcément une bonne raison…le pouvoir de la nature vous appelle certainement. Dans le livre Biophilic Design:...
4 médicaments qui font grossir
Parmi tous les remèdes que vous pouvez être amenés à prendre pour vous soigner, il existe certains médicaments qui font grossir. Que ce soit directement ou indirectement, voici une liste de 4 médicaments qui...
Les sports à privilégier pour booster son cardio
Vous avez l’impression que plus les années passent, plus le moindre effort physique vous fatigue. Pour éviter cette perte d’énergie et vous sentir plus en forme, il est essentiel de travailler son endurance. Pour...
Qu’est-ce qui attire les moustiques ?
Tant que les températures restent clémentes, les moustiques sont là pour nous piquer. Mais nous ne sommes pas tous égaux quand il s’agit de piqûres… Pourquoi certains se font plus piquer que d’autres ?...
Le meilleur thé pour perdre du poids naturellement
Le thé est un excellent allié pour perdre du poids. Ce n’est pas pour rien qu’on entend souvent parler du « thé minceur ». Mais tous les thés se valent-ils ? Quel est le meilleur thé...
3 étapes pour retrouver la ligne à la rentrée
Pendant les vacances, ça fait beaucoup de bien de se détendre, de relâcher toutes ses tensions, tous ses blocages mentaux, ses freins. On bouge parfois, on mange souvent plus, on fait davantage la fête…...
Ce patch bloque les mauvaises ondes de votre smartphone
Rares sont ceux qui n’ont pas de smartphone aujourd’hui. Le téléphone mobile est dans presque toutes les poches, au plus près de chacun. Le problème, c’est qu’il émet de mauvaises ondes dont il ne...
5 aliments à éviter pendant la canicule
Pour éviter d’avoir trop chaud pendant la canicule, on a tous nos stratégies : passer sa journée devant un ventilateur, limiter les déplacements, s’habiller de manière très légère, mettre sa tête dans le congélateur...
