L’eau de mer à boire : un élixir pour booster son énergie

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Si vous suivez mon contenu depuis un petit moment, vous savez que je prends de l’eau de mer très régulièrement parce qu’elle me donne une énergie incroyable ! Je vois une grande différence lorsque j’en bois et je vais vous expliquer pourquoi dans cet article, et comment vous pouvez obtenir les mêmes effets également. Pourquoi … Lire plus

Peut-on se faire un auto-soin énergétique efficace ?

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L’auto-soin est la pratique qui consiste à se faire un soin énergétique à soi-même. Il est souvent décrit comme difficile à réaliser ou « moins efficace », car il nous concerne directement. Ceci dit, est-ce vraiment le cas ? Dans cet article, je vous explique ça. Un auto-soin est-il moins efficace ? Dans l’absolu, c’est effectivement souvent … Lire plus

Jambes lourdes : 2 compléments alimentaires efficaces

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Les « jambes lourdes » désignent une sensation de pesanteur, de tension, parfois de gonflement, souvent plus marquée en fin de journée, par temps chaud, après une station debout prolongée ou lorsque vous bougez peu. Ce phénomène est souvent associé à une circulation veineuse moins tonique, mais pas seulement. Dans bien des cas, le drainage lymphatique joue … Lire plus

Peut-on tout soigner avec l’énergie ?

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Réponse courte : « oui, en théorie, on pourrait répondre que tout peut se soigner avec l’énergie ». Pourquoi ? Parce que tout est énergie, tout est vibration. Le corps, les pensées, les émotions, les organes, les mémoires, les relations, les lieux : tout porte une fréquence. On cite souvent cette idée attribuée à Nikola Tesla : … Lire plus

Magnésium : 3 fonctions méconnues

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On parle souvent du magnésium pour les crampes, la fatigue ou la nervosité. Pourtant, son rôle va bien plus loin. Je trouve même qu’on réduit souvent ce minéral à un simple « anti-stress », alors qu’il participe à des centaines de réactions dans l’organisme. L’ANSES rappelle qu’il intervient dans plus de 300 systèmes enzymatiques, et le NIH … Lire plus

Comment se nettoyer après un soin énergétique ?

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En tant que praticien, il est essentiel d’avoir une bonne hygiène énergétique, et cela passe par un bon nettoyage après chaque soin. Dans cet article, je vais vous expliquer comment faire simplement. Par ailleurs, en tant que non praticien, il est également possible d’utiliser ces techniques pour se nettoyer également. A la fin de cet … Lire plus

Sommeil : un des meilleurs anti-âge naturels

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On pense souvent aux crèmes, aux sérums ou aux compléments ciblés quand on cherche à ralentir les effets de l’âge. Pourtant, un des meilleurs anti-âge naturels reste le sommeil. Pas seulement parce qu’il donne meilleure mine au réveil, mais parce qu’il agit au coeur même de vos mécanismes de régénération. Quand le sommeil est de … Lire plus

Les soins énergétiques à distance sont-ils efficaces ?

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Dans le monde du soin énergétique, c’est une question qui revient très souvent. Que ce soit de la part des consultants, mais aussi des énergéticiens débutants. C’est vrai après tout, ça paraît complètement insensé… Particulièrement dans notre monde matérialiste où les vérités scientifiques ont tant de poids. Dans cet article, je vous explique ma vision … Lire plus

Phosphatidylsérine : bienfaits et dangers

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La phosphatidylsérine fait partie de ces nutriments dont on parle peu, alors qu’elle joue un rôle central dans le fonctionnement du cerveau. On la retrouve aujourd’hui dans de nombreux compléments destinés à la mémoire, au stress ou à la concentration. Mais que dit réellement la science ? Est-elle utile pour tout le monde ? Et … Lire plus