Vos attentes altèrent votre progression dans la vie

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Nous avançons souvent dans la vie avec une idée précise de ce que nous voulons, et surtout de comment cela devrait arriver. Mais ces attentes, loin de nous aider, deviennent parfois des filtres qui déforment notre regard et freinent notre évolution. Les attentes créent un tunnel mental Quand vous attendez que les choses se passent … Lire plus

Magnésium : comment savoir si vous en manquez vraiment ?

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Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans plus de 300 réactions dans le corps. Pourtant, beaucoup de personnes ignorent qu’elles en manquent et vivent avec des symptômes qu’elles attribuent à autre chose. Voyons comment reconnaître les signes, confirmer la carence et agir efficacement. Des signes souvent discrets…mais parlants Un manque de magnésium peut … Lire plus

Argent : ce que j’aurais aimé comprendre plus tôt

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Un jour, quelqu’un m’a écrit : « Peux-tu faire une vidéo sur ta relation à l’argent ? » Et cette question a fait résonner un grand oui en moi. Parce que oui, l’argent est une énergie puissante, et pour beaucoup, une source de souffrance. J’ai longtemps été cette personne. Celle qui cherche à vivre librement, à aider … Lire plus

Quand la stagnation crée la maladie

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Ce que vous ne bougez pas finit par vous alourdir. Sur le plan physique, votre corps est largement composé d’eau. Sur le plan psycho-émotionnel, il est fait d’émotions et de pensées changeantes. Sur le plan énergétique, il n’est qu’énergie en vibration… Alors, que se passe-t-il quand l’un de ces système stagne, cesse de bouger correctement … Lire plus

L’intuition : un puissant outil de guérison

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Et si votre guérison passait par une voix intérieure que vous avez appris à ignorer ? Une voix qui vous donne la voie à suivre. Attention, l’intuition n’est pas un luxe réservé aux personnes « spirituelles », c’est un sens que vous possédez déjà. Il suffit d’apprendre à l’écouter, comme on réapprend à respirer pleinement. D’ailleurs, ceux … Lire plus

Ces aliments vous font bronzer !

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Le bronzage est non seulement esthétique selon les standards de notre société moderne, mais c’est aussi le meilleur écran de protection solaire que notre peau ait à sa disposition ! Oui, le bronzage sert un but et oui, le soleil est vital à notre bonne santé (ne serait-ce que pour la production de vitamine D). … Lire plus

Se reconnecter à son énergie sexuelle et créative

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On parle souvent de productivité, de motivation ou d’inspiration…mais rarement de l’énergie la plus fondamentale qui circule en vous : l’énergie sexuelle. Celle-ci n’est pas uniquement liée au sexe. Elle est une force de vie, une pulsation intérieure qui peut nourrir votre créativité, votre ancrage et votre expression la plus authentique. Dans cet article, je … Lire plus

Huperzine A : bienfaits et dangers

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Fatigue mentale, difficultés de concentration, mémoire en baisse… Vous avez peut-être déjà ressenti que votre cerveau n’était plus aussi vif qu’avant. Dans un monde où les sollicitations mentales sont constantes, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles pour soutenir leurs capacités cognitives. Parmi elles, une molécule issue d’une petite plante … Lire plus

Glycine : le complément multifonctions sous-coté

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La glycine n’a rien à voir avec la plante, c’est un acide aminé (un « bloc » constitutif d’une protéine) qui est largement utilisé par notre organisme, car il est essentiel à plusieurs fonctions vitales du corps. Dans cet article, je vous explique pourquoi je la considère comme l’un des compléments les plus polyvalents, avec la NAC. … Lire plus