L’intuition : un puissant outil de guérison

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Et si votre guérison passait par une voix intérieure que vous avez appris à ignorer ? Une voix qui vous donne la voie à suivre. Attention, l’intuition n’est pas un luxe réservé aux personnes « spirituelles », c’est un sens que vous possédez déjà. Il suffit d’apprendre à l’écouter, comme on réapprend à respirer pleinement. D’ailleurs, ceux … Lire plus

Ces aliments vous font bronzer !

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Le bronzage est non seulement esthétique selon les standards de notre société moderne, mais c’est aussi le meilleur écran de protection solaire que notre peau ait à sa disposition ! Oui, le bronzage sert un but et oui, le soleil est vital à notre bonne santé (ne serait-ce que pour la production de vitamine D). … Lire plus

Se reconnecter à son énergie sexuelle et créative

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On parle souvent de productivité, de motivation ou d’inspiration…mais rarement de l’énergie la plus fondamentale qui circule en vous : l’énergie sexuelle. Celle-ci n’est pas uniquement liée au sexe. Elle est une force de vie, une pulsation intérieure qui peut nourrir votre créativité, votre ancrage et votre expression la plus authentique. Dans cet article, je … Lire plus

Huperzine A : bienfaits et dangers

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Fatigue mentale, difficultés de concentration, mémoire en baisse… Vous avez peut-être déjà ressenti que votre cerveau n’était plus aussi vif qu’avant. Dans un monde où les sollicitations mentales sont constantes, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles pour soutenir leurs capacités cognitives. Parmi elles, une molécule issue d’une petite plante … Lire plus

Glycine : le complément multifonctions sous-coté

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La glycine n’a rien à voir avec la plante, c’est un acide aminé (un « bloc » constitutif d’une protéine) qui est largement utilisé par notre organisme, car il est essentiel à plusieurs fonctions vitales du corps. Dans cet article, je vous explique pourquoi je la considère comme l’un des compléments les plus polyvalents, avec la NAC. … Lire plus

Huile d’argousier (oméga-7) : bienfaits et dangers

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Vous cherchez un soutien naturel pour vos muqueuses, votre peau ou votre digestion ? L’huile d’argousier, riche en oméga-7, attire de plus en plus l’attention. Mais est-elle vraiment aussi bénéfique qu’on le dit ? Je vous explique ça simplement et concrètement dans cet article. Un trésor végétal rare, riche en oméga-7 L’argousier est un petit … Lire plus

Les phases lunaires et leur influence sur votre énergie

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La lune ne fait pas qu’éclairer nos nuits (elle est elle même éclairée par le soleil, soit dit en passant). Depuis toujours, elle rythme les cycles de la nature…et les nôtres. Chaque phase lunaire influence notre énergie physique, émotionnelle et même subtile. Je vous explique ici comment vous y reconnecter pour mieux prendre soin de … Lire plus

Huile de Nigelle : bienfaits et dangers

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L’huile de nigelle, aussi appelée huile de cumin noir, est utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales. Mais est-elle vraiment un élixir miracle ? Dans cet article, on fait le point entre bienfaits de l’huile de Nigelle et précautions à connaître. Un concentré naturel aux multiples vertus L’huile de nigelle est extraite des graines de … Lire plus