Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ?

L‘hypnose soulève beaucoup de questions tant ses effets semblent tirés d’un film de science fiction. Est-ce que l’hypnose fonctionne vraiment ? Définition de l’hypnose L’hypnose est un état de conscience particulier, entre la veille et le sommeil, provoqué par la suggestion. Ainsi, la simple suggestion permettrait d’induire un état d’hypnose chez un individu. Il convient … Lire plus

Le stress et ses effets

Le stress est une réaction physiologique destinée à faire face à une situation jugée comme menaçante ou dangereuse. C’est un réaction de défense bénéfique du moment qu’elle ne devient pas chronique. D’après le Dr Benson du Mind/Body Medical Institute de l’Université d’Harvard, 80% des consultations médicales seraient liées au stress, d’une manière où d’une autre… … Lire plus

Pourquoi vous devez manger des oeufs

L’alimentation joue un rôle primordial dans notre santé au quotidien c’est pourquoi il faut bien se nourrir… Les oeufs rentre tout à fait dans ce cadre de nourriture saine. Voici pourquoi ! Peut-être que vous ne le saviez pas, ou que vous en doutiez, mais les oeufs sont des aliments géniaux ! Si je peux … Lire plus

« Ceux qui vivent longtemps ont quand même de la chance »

« Ceux qui vivent longtemps ont quand même de la chance ». Cette phrase c’est celle que j’ai entendu ce matin en passant devant une boulangerie en allant faire mes courses. C’était un femme qui la prononçait non sans un ton de regret, un croissant bien gras à la main. C’est ce genre de phrase qui me … Lire plus

Musculation : 7 bonnes raisons de s’y mettre

La musculation est un excellent moyen d’entretenir le corps mais aussi de développer les aspects psychologiques et sociaux. Voici 7 bonnes raisons de vous y mettre ! Pour le corps 1. Améliorer la silhouette Chez les hommes, la musculation tonifie le corps et le rend plus massif. La musculation permet de faire travailler tous les muscles … Lire plus

Meilleur Thérapeute : trouver un thérapeute

Aujourd’hui, un article un peu particulier puisque je souhaitais vous présenter Meilleur Thérapeute : une plate-forme qui vous permettra de trouver un thérapeute qui vous convienne facilement et rapidement. Pour tous ceux qui cherchent un thérapeute Meilleur Thérapeute est un annuaire de thérapeutes. Il a donc la même fonction que les Pages Jaunes. Vous être … Lire plus

Ne rien faire est-il mauvais ?

Alors que notre vie regorge de sollicitations diverses et variées, tant professionnelles que personnelles, nous avons l’impression que ne rien faire est un tort. Cependant, ce n’est pas totalement vrai. Analysons pourquoi. Un certain type de « ne rien faire » Evidemment, lorsque je parle de « ne rien faire », je ne fais pas allusion au fait … Lire plus

D’où vient la colère et à quoi sert-elle ?

La colère est une émotion que nous utilisons pour montrer aux autres que notre organisme est prêt au combat. Cependant, le combat n’a pas toujours lieu d’être. Analysons la colère pour apprendre à mieux la contrôler. D’où vient la colère ? C’est est un mécanisme d’adaptation de l’organisme pour répondre à une situation qui requiert notre attention. … Lire plus

Pourquoi les robots ne sont pas une menace pour les humains

Dans cet article utopique et résolument positif, je vous propose une interprétation de notre vie du futur avec les robots. Voici pourquoi, d’après moi, les robots ne sont pas une menace pour les humains. Cet article ne traite pas de la menace des robots vis à vis de l’espèce humaine mais plutôt des dimensions économique et … Lire plus

Respiration holotropique : une méthode d’expansion de la conscience

L’Homme a toujours cherché des moyens de s’échapper du monde « ordinaire » — du carcan de la « réalité » —, des moyens d’expansion de la conscience. Alors parfois dans sa quête il prend des drogues… Mais il existe d’autres moyens d’accès aux états modifiés de conscience : la respiration holotropique en est un. L’origine de la respiration holotropique Elle … Lire plus