Santé

Les brûleurs de graisse sont bien connus de ceux qui cherchent à perdre du poids. Certains tentent l’expérience, d’autres n’osent pas les essayer… Mais qu’y a-t-il donc dans ces brûleurs de graisse qui leur donne ce pouvoir ? Dans cet article, je vous propose que nous nous intéressions à leur composition ! Qu’est-ce qu’un brûleur … Lire plus

Je vous parle très souvent de l’importance du sommeil et de la différence que cela peu faire dans votre niveau d’énergie au quotidien. Le problème, c’est que lorsque vous essayez de vous coucher plus tôt pour dormir davantage, vous êtes nombreux à me confier ne pas arriver à vous endormir. Il est vrai que lorsque … Lire plus

L’herpès fait partie de ces problèmes de santé dont on se passerait bien… En plus d’être douloureux, c’est gênant et inesthétique. Rassurez-vous ce n’est pas une fatalité et dans cet article, je vais vous le prouver en vous expliquant comment guérir l’herpès naturellement (labial et génital). Qu’est-ce que l’herpès ? L’herpès est un virus dont … Lire plus

Que ce soit suite à un traumatisme physique ou à cause de l’arthrose, nos articulations peuvent s’abîmer. Les os et le cartilage qui les composent peuvent se fissurer ou se dégrader. Quand on se retrouve dans cette situation, on ressent un profond sentiment d’impuissance. On a l’impression qu’on ne peut rien faire, qu’il est impossible … Lire plus

Avant toute chose, j’aime à rappeler que la meilleure façon de renforcer ses défenses immunitaires, c’est la mise en place d’un mode de vie équilibré et en accord avec notre fonctionnement profond. Si vous ne savez pas par où commencer, je vous recommande la lecture de mon livre 17 astuces pour dire adieu à vos … Lire plus

De plus en plus de personnes me consultent en naturopathie pour des douleurs articulaires. Que ce soit un genou, une épaule, un poignet ou une hanche, toutes les articulations du corps ont droit à leur lot de douleurs. Elles sont fatigantes, déprimantes et parfois même handicapantes, sans que l’on sache que faire pour s’en débarrasser. … Lire plus

Le coca quand on a mal au ventre est presque devenu une recette de grand-mère. Mais est-ce vraiment efficace ? Faut-il boire du coca sans bulle ou avec bulle quand on a mal au ventre ? Faut-il en boire tout court ? Je vous explique tout dans cet article. Boire du coca quand on a … Lire plus

Une détox, ou détoxification, est une méthode qui permet de nettoyer son corps en profondeur. Dans cet article, je vous explique pourquoi faire une détox et son intérêt ! Nettoyer son corps avec une détox Nettoyer son corps, c’est le débarrasser de ses déchets, qu’il a tendance à accumuler au cours du temps. Oui, cette … Lire plus

L’oreille est un organe fabuleux qui nous permet d’accéder à l’un de nos cinq sens : l’ouïe ! Jusque-là, je ne vous apprends rien de nouveau. Cependant, saviez-vous que les cellules sensorielles de nos oreilles ont la particularité de ne jamais se régénérer ? Les sources de dégradation de ces cellules sont aussi variées que … Lire plus

Il n’est pas rare de trouver des compléments alimentaires comportant la mention « chélaté ». L’adjectif « chélaté » est issu du nom « chélation ». Mais qu’est-ce que la chélation et à quoi sert-elle ? Qu’est-ce que la chélation ? La chélation, prononcée « kélassion » et venant du grec « khêlê » qui se traduit par « griffes » ou « pinces », est un processus par … Lire plus