Guillaume Feelgood 
La musculation est un excellent moyen d’entretenir le corps mais aussi de développer les aspects psychologiques et sociaux. Voici 7 bonnes raisons de vous y mettre ! Pour le corps 1. Améliorer la silhouette Chez les hommes, la musculation tonifie le corps et le rend plus massif. La musculation permet de faire travailler tous les muscles … Lire plus
Aujourd’hui, un article un peu particulier puisque je souhaitais vous présenter Meilleur Thérapeute : une plate-forme qui vous permettra de trouver un thérapeute qui vous convienne facilement et rapidement. Pour tous ceux qui cherchent un thérapeute Meilleur Thérapeute est un annuaire de thérapeutes. Il a donc la même fonction que les Pages Jaunes. Vous être … Lire plus
Alors que notre vie regorge de sollicitations diverses et variées, tant professionnelles que personnelles, nous avons l’impression que ne rien faire est un tort. Cependant, ce n’est pas totalement vrai. Analysons pourquoi. Un certain type de « ne rien faire » Evidemment, lorsque je parle de « ne rien faire », je ne fais pas allusion au fait … Lire plus
La colère est une émotion que nous utilisons pour montrer aux autres que notre organisme est prêt au combat. Cependant, le combat n’a pas toujours lieu d’être. Analysons la colère pour apprendre à mieux la contrôler. D’où vient la colère ? C’est est un mécanisme d’adaptation de l’organisme pour répondre à une situation qui requiert notre attention. … Lire plus
Dans cet article utopique et résolument positif, je vous propose une interprétation de notre vie du futur avec les robots. Voici pourquoi, d’après moi, les robots ne sont pas une menace pour les humains. Cet article ne traite pas de la menace des robots vis à vis de l’espèce humaine mais plutôt des dimensions économique et … Lire plus
L’Homme a toujours cherché des moyens de s’échapper du monde « ordinaire » — du carcan de la « réalité » —, des moyens d’expansion de la conscience. Alors parfois dans sa quête il prend des drogues… Mais il existe d’autres moyens d’accès aux états modifiés de conscience : la respiration holotropique en est un. L’origine de la respiration holotropique Elle … Lire plus
Le rêve reste, aujourd’hui encore, un grand mystère pour les scientifiques. Cependant, quelques certitudes semblent se dessiner. Découvrons ensemble le monde instable et magique du rêve ! Comment se forme un rêve ? Le rêve serait un mélange des expériences de notre vie. Ces expériences sont vécues par l’intermédiaire de nos sens et principalement par la vue … Lire plus
Vous aussi vous avez une position favorite pour dormir n’est-ce pas ? Et bien sachez qu’elle influence la qualité de votre sommeil ! Les spécialistes nous conseillent de dormir sur le côté gauche. Regardons ensemble pourquoi. La médecine orientale recommande depuis longtemps de dormir sur le côté gauche. Cependant, pour assouvir notre soif de preuves occidentale, une étude … Lire plus
Au quotidien, nous expérimentons différentes facettes de notre personnalité en réaction aux stimuli externes. Dans cet article nous allons voir pourquoi nous sommes tous, en quelque sorte, schizophrènes, pourquoi des Schtroumpfs nous habitent et pourquoi on ne devrait pas dire « je » mais « nous » pour se désigner. « Je est un autre » Dans sa célèbre phrase : « je … Lire plus
Dans les situations stressantes, votre corps s’emballe. Les battements de votre coeur s’accélèrent, les hormones du stress sont libérées, que faire ? Pratiquez la cohérence cardiaque ! Qu’est-ce que la cohérence cardiaque ? Avant d’expliquer ce qu’est la cohérence cardiaque il est bon de signaler que notre coeur n’a pas un battement constant au quotidien. En effet, il … Lire plus