Guillaume Feelgood 
Si vous avez lu mon article sur les anti-nutriments, vous savez ce qu’ils sont et ce qu’ils font. Parmi ces anti-nutriments, vous retrouvez l’acide phytique, dont nous allons parler dans cet article. Lisez bien attentivement cet article, car à la fin, vous saurez comment éliminer l’acide phytique des aliments. Qu’est-ce que l’acide phytique ? L’acide … Lire plus
Que ce soit l’arthrose ou l’arthrite, ces deux pathologies touchent les articulations. Mais quelle est la différence entre arthrose et arthrite ? Qu’est-ce que l’arthrose ? L’arthrose, que l’on appelle aussi ostéoarthrite (« ostéo » = « os »), est une pathologie caractérisée par la dégénérescence du cartilage des articulations. Le cartilage assure le glissement des os dans une … Lire plus
En novembre 2020, je me suis blessé au niveau du genou. Après une IRM, le verdict est tombé : amputation du bord libre du ménisque médial au niveau de son segment moyen. Pour faire simple : « lésion irréparable du ménisque interne » ou « déchirure du ménisque de grade 3 ». A l’écoute de ce diagnostic, je n’avais … Lire plus
Le curcuma est réputé pour ses nombreuses vertus sur la santé. Grâce à la curcumine (et plus largement les curcuminoïdes) qu’il contient, le curcuma renferme de puissants effets anti-inflammatoires. Mais faut-il vraiment consommer le curcuma avec du poivre pour en tirer tous les bienfaits ? Quels sont les bienfaits du curcuma ? De manière générale, … Lire plus
L’endométriose est une maladie chronique qui touche l’appareil reproducteur féminin. Cette pathologie peut entraîner de très fortes douleurs, qui ont tendance à s’amplifier pendant les périodes de règles. Dans cet article, je vous partage 3 techniques naturelles pour réduire la douleur de l’endométriose. Vous pourrez les appliquer vous-même ou les partager aux femmes concernées que … Lire plus
Lorsque j’ai parlé du CBD pour la première fois sur Instagram, vous avez été nombreux à me poser des questions sur le sujet. Vous me demandiez ses effets sur le stress et l’anxiété, tout comme sur la douleur. Dans cet article, je vous propose que nous nous concentrions sur le stress et l’anxiété, puisque c’est … Lire plus
Les reflux gastro-œsophagiens — encore appelés reflux gastriques, remontées acides ou RGO — et les brûlures d’estomac sont des problématiques de plus en plus présentes aujourd’hui. Bien qu’elles puissent très bien se traiter par une réorganisation du mode de vie, l’origine émotionnelle de la pathologie est souvent toujours présente… Oui, nos émotions sont bien souvent … Lire plus
Quand on parle de troubles cardiovasculaires, le sel est l’ennemi numéro 1. Mais est-ce vraiment le cas ? Pourquoi dit-on que le sel est mauvais pour la santé ? Dans cet article, mettons le sel à l’honneur pour y voir plus clair ! Qu’est-ce que le sel ? C’est vrai après tout, qu’est-ce que le … Lire plus
La pose d’implants dentaires est un recours efficace pour retrouver un sourire harmonieux suite à la perte d’une ou plusieurs dents. Cette opération est d’ailleurs proposée dans des pays où le rapport qualité-prix est beaucoup plus attractif qu’en France. Le tourisme dentaire en Hongrie en est un exemple avec des prix jusqu’à 60% moins chers … Lire plus
Que ce soit pour des raisons esthétiques ou des raisons de santé, consulter un orthodontiste est extrêmement bénéfique. Cependant, il est important de bien choisir son spécialiste… Dans cet article, nous allons voir ce qu’est l’orthodontie, pourquoi c’est essentiel et qui est le meilleur orthodontiste à Paris vers qui se tourner en cas de besoin. … Lire plus