Une formation en magnétisme curatif peut-elle vous aider à soigner avec l’énergie ?

Autrefois, le magnétisme était très employé dans la médecine traditionnelle pour soulager plusieurs maladies. Mais l’arrivée de la médecine moderne a relégué cette thérapie énergique au second plan. Cependant, grâce aux divers maux qui ne cessent d’affecter l’organisme humain, le recours aux thérapies ancestrales comme le magnétisme curatif pour stimuler l’autoguérison des patients avec l’énergie … Lire plus

Méthode TIPI : vaincre sa phobie en 30 secondes

Lundi 25 janvier 2021, j’étais l’invité de Brak et Louis dans l’émission NRJ Radio Stream pour partager une méthode pour vaincre sa phobie. Il s’agit de la méthode TIPI. Une technique que vous pouvez utiliser en toute autonomie pour rapidement venir à bout de vos peurs. Cette méthode fonctionne aussi pour de nombreuses autres souffrances émotionnelles … Lire plus

Pâtes fraîches ou pâtes sèches : lesquelles sont mieux pour la santé ?

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Ah les pâtes…! Aussi bonnes que récurrentes dans notre alimentation moderne. C’est vrai quoi ! Pourquoi se priver d’un tel plaisir gustatif et pourtant si simple ? Bon, je reste naturopathe, alors c’est leur intérêt nutritionnel qui m’intéresse et qui va nous intéresser dans cet article… 😉 D’après vous, pâtes fraîches ou pâtes sèches ? … Lire plus

Défenses immunitaires : quels compléments alimentaires ?

Avant toute chose, j’aime à rappeler que la meilleure façon de renforcer ses défenses immunitaires, c’est la mise en place d’un mode de vie équilibré et en accord avec notre fonctionnement profond. Si vous ne savez pas par où commencer, je vous recommande la lecture de mon livre 17 astuces pour dire adieu à vos … Lire plus

Combien de calories brûle-t-on en buvant de l’eau ?

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Boire de l’eau pour perdre des calories… Trop simple pour être vrai ? Pourtant, dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi ce phénomène est bien réel, combien de calories brûle-t-on en buvant de l’eau, et pas uniquement parce que l’eau nous aide à moins manger en nous gonflant le ventre ! Boire de l’eau … Lire plus

Comment soulager ses douleurs articulaires naturellement ?

De plus en plus de personnes me consultent en naturopathie pour des douleurs articulaires. Que ce soit un genou, une épaule, un poignet ou une hanche, toutes les articulations du corps ont droit à leur lot de douleurs. Elles sont fatigantes, déprimantes et parfois même handicapantes, sans que l’on sache que faire pour s’en débarrasser. … Lire plus

Pourquoi faire une détox ?

Une détox, ou détoxification, est une méthode qui permet de nettoyer son corps en profondeur. Dans cet article, je vous explique pourquoi faire une détox et son intérêt ! Nettoyer son corps avec une détox Nettoyer son corps, c’est le débarrasser de ses déchets, qu’il a tendance à accumuler au cours du temps. Oui, cette … Lire plus

Comment booster son microbiote intestinal ?

Le microbiote intestinal est le siège de l’immunité. Mais il est aussi en étroite relation avec de nombreuses fonctions dans le corps, à l’instar de la cognition… Dans cet article, je vous propose de découvrir comment booster son microbiote intestinal. Qu’est-ce que le microbiote intestinal ? Le microbiote intestinal, qu’on appelait avant « flore intestinale« , désigne … Lire plus

[Recette] 2 recettes de cocktails sans alcool et sains

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Vous aimez le côté coloré et festif des cocktails ? Mais pour une raison ou pour une autre, vous ne souhaitez pas boire d’alcool. Aucun problème ! Voici deux recettes de cocktails sans alcool et healthy. Vous allez voir, elles sont extrêmement faciles à faire ! Le « Ginga » Valeurs nutritionnelles du « Ginga » Pour 1 L … Lire plus