Cette technique simple pour chasser une mauvaise habitude
Une mauvaise habitude peut littéralement nous pourrir la vie. Qu’elle soit liée à la cigarette, à la nourriture, ou à tout autre chose, une mauvaise habitude peut facilement devenir une dangereuse addiction… Heureusement, d’après une étude allemande de 2018, il existerait une technique simple et efficace de se débarrasser d’une mauvaise habitude. Notre cerveau et … Lire plus