Comment éviter et traiter les lèvres sèches naturellement ?

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Les lèvres sèches touchent certaines personnes plus que d’autres. Est-ce seulement une affaire de génétique ? Peut-on éviter ce phénomène ? Dans cet article, je vous explique les causes des lèvres sèches pour mieux les éviter et les traiter naturellement. Quelles sont les causes des lèvres sèches ? Il existe différentes causes aux lèvres sèches. … Lire plus

Comment éliminer son double menton naturellement ?

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Que ce soit à cause d’un surpoids, d’un amaigrissement brutal, de l’âge, de mauvaises habitudes faciales ou de la génétique, vous avez un double menton et il vous gêne. Rassurez-vous, ce n’est pas irrémédiable ! Dans cet article, je vous donne toutes mes solutions pour éliminer son double menton naturellement. Vous êtes en surpoids Si … Lire plus

9 astuces pour tenir la journée quand on est fatigué

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Que ce soit à cause d’insomnies, d’une soirée, d’un excès de travail ou de Netflix, il arrive que l’on manque de sommeil… Et c’est vrai que tenir la journée quand on manque de sommeil peut être très difficile ! Voici 9 astuces pour tenir la journée quand on est fatigué. 1. Prendre une douche froide … Lire plus

Comment faire baisser sa tension naturellement ?

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L’hypertension artérielle constitue le premier facteur de risque d’AVC. En France, ce sont près de 15 millions de personnes qui en souffrent. Pour elles, faire baisser la tension est vital et des médicaments permettent d’y parvenir. Cependant, ces médicaments peuvent avoir des effets indésirables et il n’est pas toujours commode d’en prendre. Dans cet article, … Lire plus

Comment bien choisir son matelas pour la santé ? 😴

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Problèmes posturaux (maux de dos, douleurs physiques diverses), mauvaise récupération à l’origine des effets du manque de sommeil (stress, trouble du comportement alimentaire, troubles émotionnels, etc.), bien dormir n’est pas juste important : c’est vital. Et pour un sommeil de qualité, il faut bien choisir son matelas. Dans cet article, je vous guide pour que … Lire plus

Qu’est-ce qu’un pilulier et pourquoi en utiliser un ?

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Si je vous écris cet article aujourd’hui, c’est pour vous faire part d’une découverte que j’ai faite il y a quelques jours : le pilulier. Dans cet article, je vais vous expliquer ce que c’est, pourquoi l’utiliser et je vais vous raconter l’histoire, pas vraiment facile, d’une amie malade. Qu’est-ce qu’un pilulier ? Pour que … Lire plus

4 médicaments qui font grossir

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Parmi tous les remèdes que vous pouvez être amenés à prendre pour vous soigner, il existe certains médicaments qui font grossir. Que ce soit directement ou indirectement, voici une liste de 4 médicaments qui vous font prendre du poids. Le dernier concerne beaucoup de femmes ! 1. Les antidépresseurs vous donnent faim Parmi les médicaments … Lire plus

3 étapes pour retrouver la ligne à la rentrée

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Pendant les vacances, ça fait beaucoup de bien de se détendre, de relâcher toutes ses tensions, tous ses blocages mentaux, ses freins. On bouge parfois, on mange souvent plus, on fait davantage la fête… Et il est important de ne pas se laisser aller ainsi trop longtemps, sous peine de prendre de mauvaises habitudes, de … Lire plus